Minuta semanal - Casino Central

 

Lunes 24 de Septiembre  

  • Entrada: Lechuga, tomates y aceitunas
  • Plato de fondo: Fideos con salsa boloñesa
  • Postre: Kiwi

Aporte Nutricional (este no incluye el pan y jugo)

  • Calorías: 890 kcal
  • Proteínas: 46 grs
  • Grasas: 25 grs
  • Ácidos grasos saturados: 7 grs
  • Hidratos de carbono: 114 grs
  • Azúcares: 24 grs (solo azúcares proveniente de los alimentos, no añadida)
  • Fibra: 10 grs
  • Colesterol: 52 mg
  • Sodio: 629 mg

 

Martes 25 de Septiembre  

  • Entrada: Apio con zanahoria
  • Plato de fondo: Garbanzos Guisados
  • Postre: Arroz con leche

Aporte Nutricional (este no incluye el pan y jugo)

  • Calorías: 879 kcal
  • Proteínas: 36 grs
  • Grasas: 16 grs
  • Ácidos grasos saturados: 2 grs
  • Hidratos de carbono: 143 grs
  • Azúcares: 28 grs (solo azúcares proveniente de los alimentos, no añadida)
  • Fibra: 19 grs
  • Colesterol: 0 mg
  • Sodio: 639 mg

 

Miércoles  de Septiembre  

  • Entrada: Espinaca con brócoli  
  • Plato de fondo: Pollo asado con cous cous y verduras
  • Postre: Naranja

Aporte Nutricional (este no incluye el pan y jugo)

  • Calorías: 750 kcal
  • Proteínas: 41 grs
  • Grasas: 26 grs
  • Ácidos grasos saturados: 4 grs
  • Hidratos de carbono: 90 grs
  • Azúcares: 26 grs (solo azúcares proveniente de los alimentos, no añadida)
  • Fibra: 9 grs
  • Colesterol: 86 mg
  • Sodio: 755 mg

 

Jueves 27 de Septiembre

  • Entrada: Repollo c/ aceituna - Porotos c/cebolla - Tomate c/ pepino
  • Plato de fondo: Budín de verduras con Arroz   
  • Postre: Pie de chocolate  

Aporte Nutricional (este no incluye el pan y jugo)

  • Calorías: 1.200 kcal
  • Proteínas: 45 grs
  • Grasas: 43 grs
  • Ácidos grasos saturados: 11 grs
  • Hidratos de carbono: 180 grs
  • Azúcares: 23 grs (solo azúcares proveniente de los alimentos, no añadida)
  • Fibra: 26 grs
  • Colesterol: 111 mg
  • Sodio: 736 mg

 

Viernes 28 de Septiembre  

  • Entrada: Empanada de queso
  • Plato de fondo: Asado de vacuno con Ensalada mixta  
  • Postre: Manzana verde

Aporte Nutricional (este no incluye el pan y jugo)

  • Calorías: 962 kcal
  • Proteínas: 49 grs
  • Grasas: 54 grs
  • Ácidos grasos saturados: 20 grs
  • Hidratos de carbono: 70 grs
  • Azúcares: 20 grs (solo azúcares proveniente de los alimentos, no añadida)
  • Fibra: 5 grs
  • Colesterol: 100 mg
  • Sodio: 524 mg

 

 

 

Jugos prensados en frío $ 300.-

 
Valos Almuerzo $ 2.000.-
● Horario: 12:00 a 15:00 horas